誕生日会で、大好きな新幹線を見に長野駅までお出かけしました。
運転手さんにお会いすることもできました。

身近な秋のイメージを作りました。
紙の感触を感じたり、糊を付けてギュッと貼ったりすることができました。

ゆったりとしたリズムに浸って、一緒に踊りました。

上田地域広域連合中央消防署　島田さんのご指導の元、ごきげんスタッフが研修を受けました。
胸部圧迫、心臓マッサージ、AEDを用いた心肺蘇生法を経験しました。
初めての人はいませんでしたが、改めて行うことで、初期救急の重要性や手順など再認識できました。
島田先生より、「皆さん上手ですねー、いいですよ、素晴らしい。」と褒めて伸ばしていただきました。
質問にも丁寧に答えていただき、修了証もいただき充実した研修になりました。

プールに入って、涼しくすごすことができました。

びっくりするようマジックをたくさん見せてもらいました。

知っている曲もたくさんありました。
一緒に楽しく歌ってすごしました。

 

新幹線に乗って佐久平駅で降り、イオン佐久平で好きな昼食を選んで購入し、食事をしました。
とっても貴重な体験となりました。

サンアップルのスポーツ指導員の方と楽しく体を動かすことができました。